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Les petites victoires du quotidien : l'art de célébrer les micro-bonheurs
3 minutes de gratitude quotidienne boostent le bonheur de 25%... Découvrez 7 micro-bonheurs scientifiquement validés pour transformer votre quotidien. De la première gorgée de thé matinal au protocole "chasseresse de bonheur", apprenez l'art de savourer les petites victoires qui changent tout.
Natacha Duhaut
25 sept.6 min de lecture
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Comment expliquer la naturopathie à votre entourage (sans passer pour une illuminée)
Entre le regard inquiet de belle-maman et la moue dubitative de votre conjoint.e, parler naturopathie en famille relève parfois du parcours du combattant. Heureusement, il existe des mots magiques pour rassurer tout le monde.
Natacha Duhaut
29 juin3 min de lecture
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Bienvenue sur votre nouveau blog bien-être et naturopathie
Mon objectif ? Démystifier la santé au naturel et la rendre aussi pétillante qu’un éclat de rire.
Natacha Duhaut
28 mars5 min de lecture
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