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Créativité anti-stress : 5 rituels créatifs pour gérer vos émotions
Vous connaissez ce moment où votre cerveau ressemble à un open space en pleine effervescence ? Découvrez 5 rituels créatifs anti-stress : pages du matin, collage émotionnel, dessin automatique, danse émotionnelle, journal de gratitude. Aucun talent artistique requis !
Natacha Duhaut
27 oct.9 min de lecture


L’argile, c’est la copine qui répare tout (ou presque)
L'argile, cette copine fidèle qui absorbe vos toxines sans vous juger et répare vos bobos sans faire de commentaires ! Découvrez ses super-pouvoirs et 3 cataplasmes faciles pour transformer vos petits maux en souvenirs.
Natacha Duhaut
17 sept.6 min de lecture
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